ในปัจจุบันกระแส แฟชั่นคอนแทคเลนส์ ได้ลดลงไปบ้างแต่ก็มีผู้ที่ยังชื่นชอบคอนแทคเลนส์ และใส่คอนแทคเลนส์เป็นประจำ สำหรับคนที่ใส่คอนแทคเลนส์สายตารายเดือน หรือคอนแทคเลนส์อื่นๆ อาจจะมีข้อสงสัยว่า ใส่คอนแทคเลนส์ที่หมดอายุได้ไหม ทั้งๆที่มันก็ยังใส่ได้อยู่...?
คอนแทคเลนส์รายเดือนหากใส่ครบหนึ่งเดือนแล้วนะครับ ไม่ควรจะใส่ต่อเพราะการแลกเปลี่ยนออกซิเจนของคอนแทคเลนส์จะน้อยลง อาจจะทำให้ตาขาดออกซิเจนและอาจจจะทำให้ตาบอดในที่สุด...
และการใส่คอนแทคเลนส์ก็ไม่ควรใส่ข้ามวันข้ามคืน ใส่ไม่เกิน 8 ชั่วโมงนะครับ
หากใครไม่เชื่อลองทำซิครับ ถ้าตาบอดแล้วจะหาว่าไม่เตือนนะ
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ คอนแทคเลนส์ แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ คอนแทคเลนส์ แสดงบทความทั้งหมด
จักษุแพทย์เตือนวัยรุ่นอย่าทดลองใส่คอนแทคเลนส์ตามแฟชั่น
หลังหนุ่มนิวซีแลนด์ใส่คอนแทคเลนส์แฟชั่นและติดเชื้อจนตาบอด แนะปรึกษาจักษุแพทย์ก่อนการเลือกสวมใส่คอนแทคเลนส์ทุกชนิด ควรแยกน้ำยาทำความสะอาดตามขั้นตอน ซึ่งให้ผลดีกว่าใช้น้ำยาประเภท 3 อิน 1 และห้ามใส่คอนแทคเลนส์นอนหลับอย่างเด็ดขาด เสี่ยงติดเชื้อเสียดวงตา
ตามที่หนังสือพิมพ์"เดอะ นิวซีแลนด์ เฮอร์รัลด์" อ้างคำเตือน
ของนายแพทย์ เทเวอร์ เกรย์ จักษุแพทย์ เรื่องความเสี่ยงจากการใช้คอนแทคเลนซ์แฟชั่น สำหรับเปลี่ยนสีหรือรูปแบบของดวงตา หลังจากหนุ่มนิวซีแลนด์วัย 24 ปี ซึ่งไม่ได้มีปัญหาเรื่องการมองเห็นจนต้องสวมแว่นสายตาหรือคอนแทคเลนซ์ ต้องตาบอดไปข้างหนึ่งเพราะสวมใส่เลนซ์ชนิดดังกล่าว เพื่อความสนุกสนานในงานปาร์ตี้ แต่ได้เกิดอาการติดเชื้อหลังสวมใส่เลนซ์อยู่นาน 3 วัน (ใส่โดยไม่ถอดออกเลย) โดยนายแพทย์เกรย์เปิดเผยว่า อาการติดเชื้อได้กัดกินแก้วตาข้างหนึ่งของหนุ่มเคราะห์ร้ายคนนี้ไปจนหมด เหลือแต่ดวงตา
นพ.วิชัย ประสาทฤทธา ภาควิชาจักษุวิทยา รพ.รามาธิบดี กล่าวถึงกรณีดังกล่าวว่า
"โดยปกติแล้วการสวมใส่คอนแทคเลนส์หรือเลนส์สัมผัส มีโอกาสเกิดเหตุการณ์ดังกล่าวได้น้อยมากหากมีการดูแลรักษาความสะอาดของคอน แทคเลนส์ตามคำแนะนำอย่างถูกต้อง ส่วนกรณีที่เกิดขึ้นน่าจะเกิดจากผู้สวมใส่ไม่ได้ปฏิบัติตามคำแนะนำเรื่องการ รักษาความสะอาดและสวมใส่คอนแทคเลนส์ในเวลานอนหลับเพราะการสวมใส่คอนแทคเลนส์นอนหลับจะ ทำให้ดวงตาได้รับออกซิเจนน้อยลง ออกซิเจนจะไปเลี้ยงกระจกตาได้น้อยกว่าปกติ จึงเกิดการติดเชื้อขึ้น และเนื่องจากเป็นเลนส์สัมผัสทำให้อาการติดเชื้อมีความรุนแรงและลุกลามอย่าง รวดเร็วจนถึงขั้นทำให้ตาบอด"
สำหรับการสวมใส่คอนแทคเลนส์ที่เหมาะสมนั้น
สามารถสวมใส่ได้ในระยะเวลา 8-12 ชั่วโมงติดต่อกัน โดยหลังจากนั้นต้องดูแลทำความสะอาดโดยใช้
1. น้ำยาล้างคอนแทคเลนส์
2. น้ำยาสลายคราบโปรตีน
3. และน้ำยาแช่ฆ่าเชื้อ โดยการแช่ฆ่าเชื้อต้องทำไม่ต่ำกว่าวันละ 4 ชั่วโมง
อย่างไรก็ตามในปัจจุบันมีการโฆษณาว่า น้ำยาทำความสะอาดคอนแทคเลนส์บางชนิดมีคุณสมบัติเป็นทั้งน้ำยาล้างทำความ สะอาด สลายคราบโปรตีน และแช่ฆ่าเชื้อ ซึ่งประสิทธิภาพของน้ำยาดังกล่าวจะไม่ดีเท่ากับการใช้น้ำยาแยกเฉพาะในการทำ ความสะอาดแต่ละขั้นตอนเป็นเพียงกลยุทธ์การโฆษณาทางการตลาดของผู้ประกอบการ เท่านั้น จึงแนะนำให้แยกใช้น้ำยาทำความสะอาดแต่ละขั้นตอน เพื่อยืดอายุการใช้งานคอนแทคเลนส์ และป้องกันการติดเชื้อ โดยคอนแทคเลนส์รายเดือนนั้นมีอายุการสวมใส่ 1- 1 เดือนครึ่งขึ้นอยู่กับการดูแลทำความสะอาด หากไม่รักษาความสะอาดให้ดีเพียงแค่ 2 สัปดาห์ก็อาจจะมีสิ่งสกปรกตกค้างจนต้องเปลี่ยนคู่ใหม่ แต่หากรักษาความสะอาดเป็นอย่างดีก็จะทำให้อายุการใช้งานนานขึ้นด้วย
ที่สำคัญห้ามผู้สวมใส่คอนแทคเลนส์ทุกชนิด ใส่คอนแทคเลนส์นอนหลับอย่างเด็ดขาด
ผู้ที่ไม่เหมาะสมจะใช้คอนแทคเลนส์
1.ผู้ที่มีโรคประจำตัว ได้แก่ โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคภูมิแพ้ โรคไซนัส เพราะจะทำให้ใส่คอนแทคเลนส์ไม่สบายตาและไม่ชัดได้ รวมถึงผู้ที่กำลังตั้งครรภ์
2.ผู้ที่มีสุขภาพตาไม่ดี เช่น เป็นต้อลม ต้อเนื้อ ตาแดง กระจกตาไม่ไวต่อความรู้สึก ตาแห้ง กะพริบตาครึ่งตา ผู้ที่ทำงานที่มีมลภาวะอาทิ ฝุ่นละอองมาก ลมพัดแรง ไอระเหยสารเคมี มีความร้อนสูง มีควันบุหรี่หรือควันพิษ มลภาวะดังกล่าวจะทำให้ความสบายตาลดลงขณะใส่คอนแทคเลนส์ หรือคอนแทคเลนส์อายุการใช้งานสั้นลง เป็นต้น
ตามที่หนังสือพิมพ์"เดอะ นิวซีแลนด์ เฮอร์รัลด์" อ้างคำเตือน
ของนายแพทย์ เทเวอร์ เกรย์ จักษุแพทย์ เรื่องความเสี่ยงจากการใช้คอนแทคเลนซ์แฟชั่น สำหรับเปลี่ยนสีหรือรูปแบบของดวงตา หลังจากหนุ่มนิวซีแลนด์วัย 24 ปี ซึ่งไม่ได้มีปัญหาเรื่องการมองเห็นจนต้องสวมแว่นสายตาหรือคอนแทคเลนซ์ ต้องตาบอดไปข้างหนึ่งเพราะสวมใส่เลนซ์ชนิดดังกล่าว เพื่อความสนุกสนานในงานปาร์ตี้ แต่ได้เกิดอาการติดเชื้อหลังสวมใส่เลนซ์อยู่นาน 3 วัน (ใส่โดยไม่ถอดออกเลย) โดยนายแพทย์เกรย์เปิดเผยว่า อาการติดเชื้อได้กัดกินแก้วตาข้างหนึ่งของหนุ่มเคราะห์ร้ายคนนี้ไปจนหมด เหลือแต่ดวงตา
นพ.วิชัย ประสาทฤทธา ภาควิชาจักษุวิทยา รพ.รามาธิบดี กล่าวถึงกรณีดังกล่าวว่า
"โดยปกติแล้วการสวมใส่คอนแทคเลนส์หรือเลนส์สัมผัส มีโอกาสเกิดเหตุการณ์ดังกล่าวได้น้อยมากหากมีการดูแลรักษาความสะอาดของคอน แทคเลนส์ตามคำแนะนำอย่างถูกต้อง ส่วนกรณีที่เกิดขึ้นน่าจะเกิดจากผู้สวมใส่ไม่ได้ปฏิบัติตามคำแนะนำเรื่องการ รักษาความสะอาดและสวมใส่คอนแทคเลนส์ในเวลานอนหลับเพราะการสวมใส่คอนแทคเลนส์นอนหลับจะ ทำให้ดวงตาได้รับออกซิเจนน้อยลง ออกซิเจนจะไปเลี้ยงกระจกตาได้น้อยกว่าปกติ จึงเกิดการติดเชื้อขึ้น และเนื่องจากเป็นเลนส์สัมผัสทำให้อาการติดเชื้อมีความรุนแรงและลุกลามอย่าง รวดเร็วจนถึงขั้นทำให้ตาบอด"
สำหรับการสวมใส่คอนแทคเลนส์ที่เหมาะสมนั้น
สามารถสวมใส่ได้ในระยะเวลา 8-12 ชั่วโมงติดต่อกัน โดยหลังจากนั้นต้องดูแลทำความสะอาดโดยใช้
1. น้ำยาล้างคอนแทคเลนส์
2. น้ำยาสลายคราบโปรตีน
3. และน้ำยาแช่ฆ่าเชื้อ โดยการแช่ฆ่าเชื้อต้องทำไม่ต่ำกว่าวันละ 4 ชั่วโมง
อย่างไรก็ตามในปัจจุบันมีการโฆษณาว่า น้ำยาทำความสะอาดคอนแทคเลนส์บางชนิดมีคุณสมบัติเป็นทั้งน้ำยาล้างทำความ สะอาด สลายคราบโปรตีน และแช่ฆ่าเชื้อ ซึ่งประสิทธิภาพของน้ำยาดังกล่าวจะไม่ดีเท่ากับการใช้น้ำยาแยกเฉพาะในการทำ ความสะอาดแต่ละขั้นตอนเป็นเพียงกลยุทธ์การโฆษณาทางการตลาดของผู้ประกอบการ เท่านั้น จึงแนะนำให้แยกใช้น้ำยาทำความสะอาดแต่ละขั้นตอน เพื่อยืดอายุการใช้งานคอนแทคเลนส์ และป้องกันการติดเชื้อ โดยคอนแทคเลนส์รายเดือนนั้นมีอายุการสวมใส่ 1- 1 เดือนครึ่งขึ้นอยู่กับการดูแลทำความสะอาด หากไม่รักษาความสะอาดให้ดีเพียงแค่ 2 สัปดาห์ก็อาจจะมีสิ่งสกปรกตกค้างจนต้องเปลี่ยนคู่ใหม่ แต่หากรักษาความสะอาดเป็นอย่างดีก็จะทำให้อายุการใช้งานนานขึ้นด้วย
ที่สำคัญห้ามผู้สวมใส่คอนแทคเลนส์ทุกชนิด ใส่คอนแทคเลนส์นอนหลับอย่างเด็ดขาด
ผู้ที่ไม่เหมาะสมจะใช้คอนแทคเลนส์
1.ผู้ที่มีโรคประจำตัว ได้แก่ โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคภูมิแพ้ โรคไซนัส เพราะจะทำให้ใส่คอนแทคเลนส์ไม่สบายตาและไม่ชัดได้ รวมถึงผู้ที่กำลังตั้งครรภ์
2.ผู้ที่มีสุขภาพตาไม่ดี เช่น เป็นต้อลม ต้อเนื้อ ตาแดง กระจกตาไม่ไวต่อความรู้สึก ตาแห้ง กะพริบตาครึ่งตา ผู้ที่ทำงานที่มีมลภาวะอาทิ ฝุ่นละอองมาก ลมพัดแรง ไอระเหยสารเคมี มีความร้อนสูง มีควันบุหรี่หรือควันพิษ มลภาวะดังกล่าวจะทำให้ความสบายตาลดลงขณะใส่คอนแทคเลนส์ หรือคอนแทคเลนส์อายุการใช้งานสั้นลง เป็นต้น
ความเหมาะสมของบุคคลต่างๆ กับการใช้คอนแทคเลนส์
ผู้ที่เหมาะจะใส่คอนแทคเลนส์
1. ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับสายตาดังนี้
• สายตาสั้น • สายตายาว • สายตาเอียง • สายตาคนสูงอายุ
2. ผู้ที่ผ่านการผ่าตัดต้อกระจกทั้งชนิด ข้างเดียวหรือ 2 ข้าง
3. ผู้ที่มีอาการตาสั่น (nystagmus) และควรแนะนำเป็นคอนแทคเลนส์ชนิดนิ่ม
4. ผู้ที่ไม่มีโรคประจำตัวเป็นอุปสรรค
5. ผู้ที่มีกระจกตาโค้งมากกว่าปกติ (Keratoconus) เช่น 6.9, 5.4 และกระจกตาบางมาก ควรแนะนำเป็นคอนแทคเลนส์ชนิดแข็ง (HCL)
6. ผู้ที่เป็น "TRICHIASIS" คือมีความผิดปกติของขนตาที่งอนเข้าไปแยงกระจกตา เป็นสาเหตุทำให้น้ำตาไหล แก้ไขได้โดยใส่คอนแทคเลนส์ขนิดนิ่ม (SCL)
7.ผู้ที่เป็น "ENTROPION" คือขอบตาเปิดเข้าด้านในมากกว่าปกติ แก้ไขได้โดยใส่คอนแทคเลนส์ขนิดนิ่ม (SCL)
ผู้ที่ไม่เหมาะจะใส่คอนแทคเลนส์
1. มีสุขภาพตาไม่ดีเช่น เป็นต้อลม, ต้อเนื้อ, ตาแดง, กระจกตาไม่รับรู้ความรู้สึก, ตาแห้ง, ตาบวมและผู้ที่กระพริบตาครึ่งตา
2. มีโรคประจำตัวบางโรคเช่น
• โรคเบาหวานมีอาการบวมเป็นแผลถลอก แผลหายช้าและอักเสบง่าย ค่าสายตาไม่คงที
• โรคไขข้ออักเสบ ทำให้ตาแห้งการทำความสะอาดเลนส์และการใส่ต้องตรวจและติดตามผลบ่อยกว่าปกติ
• โรคความดันโลหิตสูง มีผลทำให้น้ำในร่างกายไม่คงที่
• โรคภูมิแพ้ มีโอกาสแพ้เนื้อวัสดุที่ผลิตคอนแทคเลนส์และแพ้น้ำยาได้ จะทำให้มีอาการตาแดง, ตาแห้งและคันตา
• ตั้งครรภ์ ทุกอย่างในร่างกายจะปรับสภาพใหม่ มีผลทำให้กระจกตาบวม ควรแนะนำให้ใส่หลังคลอดแล้ว 3-4 เดือน
3. ผู้ที่ต้องทานยาบางประเภทเป็นประจำ เช่น
• ยา ANTIHISTAMINE รักษาโรคภูมิแพ้
• ยา ANTIDIABETIC รักษาโรคเบาหวาน
• ทานยาคุมกำเนิดเป็นเวลานานหลายปี มีผลทำให้น้ำที่กระจกตามีมากขึ้น 78% จะมีอาการกระจกตาบวม
4. ผู้ที่ทำงานบางประเภทที่ต้องประสบกับสิ่งต่างๆ เหล่านี้เป็นประจำ เช่น
• มีฝุ่นละอองมาก
• มีลมแรงพัดผ่านเป็นประจำ
• มีควันบุหรี่หรือควันพิษ รวมถึงเขม่าต่างๆ
• มีไอระเหยของสารเคมีต่างๆ ที่เป็นอันตราย
5. ผู้ที่อายุไม่เหมาะสม เช่น เด็กเกินไปหรือมีอายุมากเกินไป ไม่สามารถรับผิดชอบตัวเองได้
1. ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับสายตาดังนี้
• สายตาสั้น • สายตายาว • สายตาเอียง • สายตาคนสูงอายุ
2. ผู้ที่ผ่านการผ่าตัดต้อกระจกทั้งชนิด ข้างเดียวหรือ 2 ข้าง
3. ผู้ที่มีอาการตาสั่น (nystagmus) และควรแนะนำเป็นคอนแทคเลนส์ชนิดนิ่ม
4. ผู้ที่ไม่มีโรคประจำตัวเป็นอุปสรรค
5. ผู้ที่มีกระจกตาโค้งมากกว่าปกติ (Keratoconus) เช่น 6.9, 5.4 และกระจกตาบางมาก ควรแนะนำเป็นคอนแทคเลนส์ชนิดแข็ง (HCL)
6. ผู้ที่เป็น "TRICHIASIS" คือมีความผิดปกติของขนตาที่งอนเข้าไปแยงกระจกตา เป็นสาเหตุทำให้น้ำตาไหล แก้ไขได้โดยใส่คอนแทคเลนส์ขนิดนิ่ม (SCL)
7.ผู้ที่เป็น "ENTROPION" คือขอบตาเปิดเข้าด้านในมากกว่าปกติ แก้ไขได้โดยใส่คอนแทคเลนส์ขนิดนิ่ม (SCL)
ผู้ที่ไม่เหมาะจะใส่คอนแทคเลนส์
1. มีสุขภาพตาไม่ดีเช่น เป็นต้อลม, ต้อเนื้อ, ตาแดง, กระจกตาไม่รับรู้ความรู้สึก, ตาแห้ง, ตาบวมและผู้ที่กระพริบตาครึ่งตา
2. มีโรคประจำตัวบางโรคเช่น
• โรคเบาหวานมีอาการบวมเป็นแผลถลอก แผลหายช้าและอักเสบง่าย ค่าสายตาไม่คงที
• โรคไขข้ออักเสบ ทำให้ตาแห้งการทำความสะอาดเลนส์และการใส่ต้องตรวจและติดตามผลบ่อยกว่าปกติ
• โรคความดันโลหิตสูง มีผลทำให้น้ำในร่างกายไม่คงที่
• โรคภูมิแพ้ มีโอกาสแพ้เนื้อวัสดุที่ผลิตคอนแทคเลนส์และแพ้น้ำยาได้ จะทำให้มีอาการตาแดง, ตาแห้งและคันตา
• ตั้งครรภ์ ทุกอย่างในร่างกายจะปรับสภาพใหม่ มีผลทำให้กระจกตาบวม ควรแนะนำให้ใส่หลังคลอดแล้ว 3-4 เดือน
3. ผู้ที่ต้องทานยาบางประเภทเป็นประจำ เช่น
• ยา ANTIHISTAMINE รักษาโรคภูมิแพ้
• ยา ANTIDIABETIC รักษาโรคเบาหวาน
• ทานยาคุมกำเนิดเป็นเวลานานหลายปี มีผลทำให้น้ำที่กระจกตามีมากขึ้น 78% จะมีอาการกระจกตาบวม
4. ผู้ที่ทำงานบางประเภทที่ต้องประสบกับสิ่งต่างๆ เหล่านี้เป็นประจำ เช่น
• มีฝุ่นละอองมาก
• มีลมแรงพัดผ่านเป็นประจำ
• มีควันบุหรี่หรือควันพิษ รวมถึงเขม่าต่างๆ
• มีไอระเหยของสารเคมีต่างๆ ที่เป็นอันตราย
5. ผู้ที่อายุไม่เหมาะสม เช่น เด็กเกินไปหรือมีอายุมากเกินไป ไม่สามารถรับผิดชอบตัวเองได้
คอนแทคเลนส์
เลนส์สัมผัสหรือที่เราเรียกกันทับศัพท์ง่ายๆ ว่า คอนแทคเลนส์นั้น เป็นวิวัฒนาการทางจักษุวิทยาที่นำมาใช้แทนแว่นตา ช่วยแก้ปัญหาและขจัดความรำคาญของการใช้แว่นตา เสริมสร้างบุคลิกให้ผู้ที่มีสายตาผิดปกติให้มีความสวยงามเหมือนธรรมชาติ ไม่มีร่องรอยของแว่นตา และทำให้การมองเห็นภาพได้ชัดเจน เสมือนตาปกติโดยไม่ต้องใช้แว่นตา บางครั้งทำให้สะดวกและปลอดภัยในขณะที่เล่นกีฬาแทนการใส่แว่นตา
เลนส์สัมผัส แบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท คือ
1.คอนแทคเลนส์ชนิดแข็ง หรือHard Contact Lens เป็นเลนส์ที่ทำด้วยพลาสติกแข็งน้ำซึมผ่านไม่ได้เลย
2.เลนส์ชนิดนิ่ม เป็นเลนส์ที่ทำด้วยพลาสติกที่สามารถอมน้ำได้ ตั้งแต่ 35 ถึง 65 เปอร์เซ็นต์ จึงทำให้นิ่มมีรูเล็กๆ และน้ำซึมผ่านได้ ช่วยให้ออกซิเจนสามารถละลายผ่านเข้าไปถึงกระจกตาได้สะดวกขึ้น แต่ก็มีผลเลียที่เลนส์ชนิดนี้ จะจับเอาโปรตีน เยื่อเมือก เกลือแร่ และอนุภาคต่างๆ ที่มีอยู่ในน้ำตาเข้าไว้ในตัวเลนส์ ทำให้เลนส์สกปรกง่าย เป็นฝ้า ชำรุดเกิดอาการแพ้และระคายเคืองตาได้ จึงต้องคอยระวังรักษาอย่างดี หมั่นทำความสะอาดโดยการใช้ระบบความร้อนทำความสะอาด หรือใช้น้ำยาแช่ทำความสะอาดแทนความร้อน
การเลือกซื้อคอนแทคเลนส์
คนเราแต่ละคน แตกต่างกัน บางคน ตาโต บางคนตาเล็ก ตาโปน ตาลึก ไม่เหมือนกัน คอนแทคเลนส์ที่ดีควร พอดีกับตาคนคนนั้น ทั้ง สายตา และกระชับตาดีเลนส์ที่กำลังสายตาพอดี จะทำให้ท่านเห็นได้ชัดเจน สบายตา ไม่ต้องเพ่ง แต่ถ้าใส่เลนส์แล้วรู้สึกว่า เดี๋ยวชัดเดี๋ยวไม่ชัด แสดงว่า เลนส์ชิ้นนั้นไม่กระชับพอดีตา ลองทดลองด้วยตัวเองแบบง่ายๆ ถ้าท่านใส่เลนส์อยู่ให้หลับตาลง เมื่อลืมตาขึ้น ถ้าภาพมัวแล้วค่อยๆ ชัดขึ้น ก็แสดงว่าเลนส์ที่ใส่อยู่นั้น หลวมเกินไป แต่ในทางกลับกัน ถ้าลืมตาขึ้น ภาพคมชัด แล้วค่อยๆ มัวลง ต้องกระพริบตาบ่อยๆ ถึงชัดขึ้น มักเกิดจากเลนส์คับเกินไป อาจต้องใช้เลนส์ที่หลวมกว่านั้น โดยส่วนมากผู้บริโภคส่วนใหญ่เข้าใจว่า Contact Lens เป็น Free Size
การเริ่มต้นใช้เลนส์อย่างถูกวิธี
- ควรบอกจักษุแพทย์ เป็นผู้เลือกเลนส์ที่น่าจะเหมาะสมกับคุณ
- บอกความต้องการของคุณให้ชัดเจนว่า ต้องการใช้เลนส์อะไร
- เอาเลนส์นิ่มหรือแข็ง อยากให้ชัดมากๆ หรือเอาสบายๆ เข้าไว้
- อยากใส่เลนส์ทุกวันหรือเฉพาะวันตีกอล์ฟ
- เอาแบบเปลี่ยนรายวัน หรือเอาแบบประหยัด
- ถ้าคุณเป็นคนแพ้ง่าย ก็บอกไปด้วย
- งานอาชีพของคุณ ถ้าเป็นคอมพิวเตอร์ เป็นพนักงานบนเครื่องบิน เป็นศัลยแพทย์ มีข้อพิจารณา ข้อระวังในการ เลือกเลนส์เหมือนกัน
คุณหมอจะให้คุณลองคอนแทคเลนส์ที่เลือกไว้ ประเมินผลเบื้องต้นถ้าพอดี ก็ให้กลับไปใช้ชีวิตประจำวันสัก 2-3 วัน แล้วนัดกลับมาตรวจอีกครั้งให้แน่ใจว่าเลนส์พอดี แต่พอไปใส่ทำงาน เมื่อตาแห้งเลนส์หลวมลง
เมื่อทุกอย่างเรียบร้อยคุณควรขอใบ Prescription จากคุณหมอ เพื่อสั่งซื้อเลนส์ในคราวต่อๆ ไป ซึ่งอาจซื้อตามร้านค้า หรือเดี๋ยวนี้สั้งทำทาง Internet ก็ได้
เมื่อได้เลนส์มา ควรตรวจสอบที่ข้างกล่องว่า ตรงกับใน Prescrition หรือไม่ ซึ่งประกอบด้วย
- Lens Power สั้นยาว เอียง เท่าไร
- Base Curve ซึ่งย่อว่า B.C. หมายถึง ความคับหลวมของเลนส์
- Diameter หรืเส้นผ่านศูนย์กลาง
เลนส์ต่างยี่ห้อที่กำลังเท่ากัน มี Base curve เท่ากัน อาจจะใส่ไม่พอดีเหมือนเดิม ถ้าใส่เลนส์อะไรพอดีแล้ว ควรใช้แบบเดิมตลอด ไม่ควรเปลี่ยนบ่อยๆ
หลายคนใช้คอนแทคเลนส์ไปเรื่อยๆ โดยไม่เคยมาพบแพทย์เลย ลองคิดดูนะครับ การใช้คอนแทคเลนส์ต้องเสียเงินอย่างต่ำ ปีละ 4- 5 พันบาทอยู่แล้ว แถมการใช้ที่ไม่ถูกต้องยังเสี่ยงกับสุขภาพตาได้ การให้คุณหมอช่วยเลือกเลนส์ให้ คุณจะมั่นใจว่า คุณจะใช้เงินของคุณอย่างคุ้มค่า ได้ดวงตาที่มีสุขภาพ
ข้อสำคัญควร
- ล้างมือให้สะอาดทุกครั้งก่อนใส่หรือถอดเลนส์
- อย่าใช้ยาหยอดตาทุกชนิดขณะใส่เลนส์
- ควรถอดเลนส์ก่อนนอนทุกคืน
- อย่าใส่เลนส์ขณะตาอักเสบ หรือถ้ามีอาการผิดปกติใดๆ เกิดขึ้นควรรีบปรึกษาจักษุแพทย์และปฏิบัติตามคำแนะนำโดยเคร่งครัด
"คอนแทคเลนส์" ข้อดี ข้อเสียและข้อควรระวัง
ข้อดีของการใช้ คอนแทคเลนส์ นะครับ
1.บางคนถ้าใส่แว่น มันทำให้หนังหน้าที่แย่ แย่ลงไปอีก(หมายถึงผมอะ)
2.สามารถเลือกใส่แว่นกันแดดได้ง่าย (ง่ายกว่าไปตัดแว่นกันแดดที่มีเลนส์สายตาด้วย)
3.เวลาคุณหอมแกล้มคนที่คุณรัก จะไม่ติดแว่นสายตาครับ(อันนี้ประสบการณ์จริงของตัวเอง)
ข้อเสีย ของการใช้ คอนแทคเลนส์
1.ใส่นานๆจะระคายเคืองกับดวงตา(ทำให้ชอบเผลอ ขยี้ตา หลุดบ่อยมากตอนใส่แรกๆ)
2.ใส่แล้วดวงตา โดนลมนานๆก็ไม่ได้(มันแห้ง)
3.เปลืองถ้าเทียบกับแว่นในระยะยาว เพราะต้องมีน้ำยาล้างและอื่นๆอีกมาก
ต่อไปเป็นข้อแนะนำในการใช้คอนแทคเลนส์
1.ไม่ควรใส่คอนแทคเลนส์ในที่ๆมีลมแรงๆโดยไม่มีแว่นกันลม (ฝุ่นจะเข้าตา และทำให้ระคายเคือง)
2.ถ้ามีโอกาสถอดคอนแทคเลนส์บ่อยเท่าไร ยิ่งดี เพื่อให้ดวงตาได้พัก
3. ไม่ควรใส่ทั้งวันและทั้งคืน หรือใส่นอน เพราะตื่นขึ้นมาคุณจะรู้สึกว่าขี้ตาเต็มเบ้าตาเลย(ร่างกายไม่ยอมรับส่งแปลก ปลอมอะ) และจะทำให้ดวงตาคุณแย่ลง ทั้งเรื่องเชื้อโรค และน้ำในตาอะ
4.ถ้าเงินถึงและต้องการรักษาสุขภาพดวงตา ซื้อแบบรายวัน เพื่อลดสิ่งสะสมของคอนแทคเลนส์(ฝุ่น หรือพวกโปรตีน)
5.มั่นล้างทำความสะอาด คอนแทคเลนส์ของท่านอย่างสมำเสมอ(บ่อยที่สุดเท่าที่ทำได้)
6.น้ำยายี้ห้อไหนที่ใช้แล้วรู้สึกระคายเคืองให้ทำการเปลี่ยนยี้ห้อทันที
7.อย่าเผลอใส่คอนแทคเลนส์ลงว่ายน้ำโดยเด็ดขาด(มันจะหายไปโดยไม่รู้ตัว)
8.ถ้าคอนแทคเลนส์หลุด ห้ามใช้น้ำประปาในการใส่คอนแทคเลนส์โดยเด็ดขาด(ถ้าจำเป็นจริงๆก็ได้ หนูเคยทำ แต่แสบตามากไม่แนะนำ)
9.ข้อให้สนุกกับการมองเห็นที่แตกต่างครับ(ตอนที่ไม่ได้ใส่คอนแทคเลนส์)
1.บางคนถ้าใส่แว่น มันทำให้หนังหน้าที่แย่ แย่ลงไปอีก(หมายถึงผมอะ)
2.สามารถเลือกใส่แว่นกันแดดได้ง่าย (ง่ายกว่าไปตัดแว่นกันแดดที่มีเลนส์สายตาด้วย)
3.เวลาคุณหอมแกล้มคนที่คุณรัก จะไม่ติดแว่นสายตาครับ(อันนี้ประสบการณ์จริงของตัวเอง)
ข้อเสีย ของการใช้ คอนแทคเลนส์
1.ใส่นานๆจะระคายเคืองกับดวงตา(ทำให้ชอบเผลอ ขยี้ตา หลุดบ่อยมากตอนใส่แรกๆ)
2.ใส่แล้วดวงตา โดนลมนานๆก็ไม่ได้(มันแห้ง)
3.เปลืองถ้าเทียบกับแว่นในระยะยาว เพราะต้องมีน้ำยาล้างและอื่นๆอีกมาก
ต่อไปเป็นข้อแนะนำในการใช้คอนแทคเลนส์
1.ไม่ควรใส่คอนแทคเลนส์ในที่ๆมีลมแรงๆโดยไม่มีแว่นกันลม (ฝุ่นจะเข้าตา และทำให้ระคายเคือง)
2.ถ้ามีโอกาสถอดคอนแทคเลนส์บ่อยเท่าไร ยิ่งดี เพื่อให้ดวงตาได้พัก
3. ไม่ควรใส่ทั้งวันและทั้งคืน หรือใส่นอน เพราะตื่นขึ้นมาคุณจะรู้สึกว่าขี้ตาเต็มเบ้าตาเลย(ร่างกายไม่ยอมรับส่งแปลก ปลอมอะ) และจะทำให้ดวงตาคุณแย่ลง ทั้งเรื่องเชื้อโรค และน้ำในตาอะ
4.ถ้าเงินถึงและต้องการรักษาสุขภาพดวงตา ซื้อแบบรายวัน เพื่อลดสิ่งสะสมของคอนแทคเลนส์(ฝุ่น หรือพวกโปรตีน)
5.มั่นล้างทำความสะอาด คอนแทคเลนส์ของท่านอย่างสมำเสมอ(บ่อยที่สุดเท่าที่ทำได้)
6.น้ำยายี้ห้อไหนที่ใช้แล้วรู้สึกระคายเคืองให้ทำการเปลี่ยนยี้ห้อทันที
7.อย่าเผลอใส่คอนแทคเลนส์ลงว่ายน้ำโดยเด็ดขาด(มันจะหายไปโดยไม่รู้ตัว)
8.ถ้าคอนแทคเลนส์หลุด ห้ามใช้น้ำประปาในการใส่คอนแทคเลนส์โดยเด็ดขาด(ถ้าจำเป็นจริงๆก็ได้ หนูเคยทำ แต่แสบตามากไม่แนะนำ)
9.ข้อให้สนุกกับการมองเห็นที่แตกต่างครับ(ตอนที่ไม่ได้ใส่คอนแทคเลนส์)
เคล็บไม่ลับสำหรับการดูแลคอนแทคเลนส์ที่รัก
เคล็บไม่ลับสำหรับการดูแลคอนแทคเลนส์ที่รัก
คราวที่แล้วเราพูดกันไปเกี่ยวกับการใช้คอนแทคเลนส์ ให้กับสาวๆทุกคนได้ลองนำไปใช้กันดู ซึ่งการใช้คอนแทคนั้น ไม่ได้ยากเย็นและอันตรายอย่างที่คิดกัน แต่ถ้าจะไม่พูดถึงการดูแลรักษาคอนแทคเลนส์บ้าง มันก็จะดูไม่สมบูรณ์อย่างไรไม่รู้ เพราะคอนแทคเลนส์นั้น ถึงแม้จะเป็นแบบรายเดือนคือมีอายุแค่ 30 วัน แล้วก็จะต้องทิ้งไป แต่การดูแล ก็เป็นเรื่องที่มองข้ามไม่ได้อย่างเด็ดขาดเลยจริง ๆ เนื่องจากอุปกรณ์ชิ้นนี้ ต้องสัมผัสกับอวัยวะ ที่สำคัญและบอบบางที่สุดของเรา ในการทำหน้าที่ เพื่อช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ ในการมองเห็นได้แจ่มชัดขึ้น สำหรับสาวๆที่มีปัญหาทางสายตา ฉะนั้นถ้าเราไม่เอาใจใส่มันด ดีๆ แล้วละก็ ดวงตาอันล้ำค่าของสาวๆ ก็จะประสบเคราะห์ซ้ำกรรมซัดได้ ซึ่งคราวนี้ นอกจากจะมองไม่ชัดแล้ว อาจจะลุกลามไปยังปัญหาดวงตาอื่นๆอีกได้
เพื่อความปลอดภัย และความสบายตา การดูแลรักษาคอนแทคเลนส์ จึงป็นเรื่องสำคัญมาก ทุกครั้งที่ถอดคอนแทคเลนส์ ควรทำความสะอาด ล้างและแช่ เพื่อฆ่าเชื้อโรค ด้วยผลิตภัณฑ์ดูแลรักษา คอนแทคเลนส์โดยเฉพาะ เช่น น้ำยาดูแลรักษาคอนแทคเลนส์ ReNu MultiPlus ™
การทำความสะอาด และล้างน้ำยาทุกครั้งนั้นจะช่วยให้เมือกตา หรือสิ่งแปลกปลอม ซึ่งส่วนมาก จะเป็นสารจำพวกโปรตีน เสื่อมสภาพ ที่เข้าทาเกาะแกะ สะสมกับคอนแทคเลนส์ ในระหว่างการใช้งานนั้นให้หลุดออกไป ดั่งนั้นเมื่อสาวๆ ถอด...คอนแทคเลนส์แล้ว ก็ควรล้าง และทำความสะอาดทันที และการแช่น้ำยานั้น จะเป็นการช่วยกำจัดเชื้อโรคอีกทางหนึ่ง ซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก เพื่อลดโอกาสการเกิดโรค ที่จะเป็นอันตราย กับดวงตาสวย ๆ ของคุณ ที่กำลังตามมาเป็นขบวน
เพื่อเป็นการเพิ่มความกระจ่าง ในการดูแลเราก็มี เคล็บลับบ้าง ไม่ลับบ้าง มานำเสนอกัน เพื่อที่จะช่วยให้คอนแทคเลนส์ของสาว ๆ สดชื่นใสปิ๊งตลอดอายุขัย ก่อนที่มันจะไปนิ่งสนิทอยู่ในถังขยะกทม.
ปฏิบัติตามคำแนะนำ การดูแลรักษาคอนแทคเลนส์ โดยอ่านคำแนะนำข้างขวดอย่างละเอียด เพราะน้ำยาดูแลรักษาคอนแทคเลนส์บางชนิด อาจเหมาะสมกับคอนแทคเลนส์บางชนิดเท่านั้น ไม่ควรมิกซ์แอนด์แมทช์ น้ำยาล้างคอนแทคเลนส์ต่างชนิดกัน เพราะมันอาจจะเป็นอริกัน แล้วจะพาลสร้างความเดือนร้อนให้กับคอนแทคเลนส์ ที่ไม่รู้อิโหน่อิเหน่ของคุณเอาได้
การเก็บรักษา ควรแช่คอนแทคเลนส์ในน้ำยา และเก็บไว้ในตลับแช่คอนแทคเลนส์ แล้วปิดฝาให้สนิทไม่อย่างนั้นมันจะหก เอ๊ย! ไม่ใช่ ถ้าปิดไม่สนิท เชื่อโรคอาจจะเข้าไปสร้างความเดือดเนื้อร้อนตาเอาได้
เมื่อหยิบคอนแทคออกจากตลับแช่เลนส์แล้ว ควรเทน้ำยานั้นทิ้งไม่ต้องเสียดาย ทิ้งเลยคะ ประหยัดกับตาติดเชื้อเลือกเอาอันไหนจ๊ะ แล้วล้างตลับแช่ด้วยน้ำยาคอนแทคเลนส์ เปิดฝาทิ้งไว้ให้แห้งสักพัก พอถึงเวลาใช้งาน ก็เติมน้ำยาแช่เลนส์ และใส่เลนส์ลงไปเก็บไว้เหมือนเดิม
อย่าล้างคอนแทคเลนส์ด้วยน้ำประปา เนื่องจากน้ำประปา อาจจะมีสิ่งเจือปนอยู่ อาจจะทำให้คอนแทคเลนส์สกปรกได้ ที่สำคัญคือคอนแทคเลนส์แสนรัก อาจจะหายไปกับสายน้ำขณะที่ล้างได้ อันนี้จะทำให้คุณเปลืองเงินซื้อคอนแทคเลนส์คู่ใหม่อีก แต่ถ้าบ้านรวยก็แล้วไป
ซึ่งวิธีการง่ายๆเหล่านี้ อาจจะดูเหมือนไม่ค่อยสำคัญเท่าไรนัก แต่ถ้าสาวๆมองข้ามขั้นตอนเหล่านี้ไป นอกจากจะทำให้คอนแทคเลนส์อยู่กับเราไม่นานแล้ว ยังจะมีผลกระทบต่อดวงตาสวยๆ ของสาวๆ อย่างใหญ่หลวงเลยทีเดียว เพราะฉะนั้นสาวมั่นทั้งหลาย ไม่ควรจะมองข้ามเรื่องเล็กๆน้อยๆเหล่านี้นะจ๊ะ
ที่มา : http://www.healthcorners.com